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5 consejos para enfrentar el cambio

Si alguien te hubiera dicho hace algunos años que el mundo entero se iba a detener, que no podrías salir de tu casa, que no encontrarías los esenciales en el super, que los restaurantes estaban cerrados, que no habría más conciertos, que ni siquiera podías salir de tu casa a caminar, que los niños no podrían ir a la escuela, que tendrían que tomar clases por internet, y no solo eso que tu esposa o esposo se quedaría en casa también ¿lo hubieras creído?

No se tu pero la verdad yo no, en esos momentos la verdad es que no entendíamos que estaba pasando ni la magnitud de este pero la verdad es que la vida nos cambió, fue una sacudida que nos ha ayudado a valorar lo que realmente vale la pena en la vida. Nos ha permitido analizar el tiempo que pasábamos corriendo de un lado a otro, en el tráfico, con estrés, no teniendo tiempo para nosotros mismos ni para nuestras...

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¿Por donde empiezo? 5 tips para manejar el cambio

Jamás nos hubiéramos imaginado que tendríamos que hacer una fila impresionante para ir al super y que cuando por fin entras resulta que ya no hay cosas esenciales como carne, huevo, verdura, papel de baño, etc. porque muchísima gente entro en pánico e hizo compras de miedo. No nos imaginábamos que de la noche a la mañana estaríamos encerrados en casa, que todos los lugares a los que acostumbrábamos a ir estarían cerrados.

No más comidas en restaurantes, no puedes ir al cine, al teatro, a un concierto al aire libre, las escuelas están cerradas, los niños en la casa, tus vacaciones de primavera y verano canceladas te dicen que ahora no puedes ir a ningún lado si no llevas una máscara puesta y que además debes estar a metro y medio de distancia de la gente, no puedes ver a tus familiares, tus papás, tus tíos, tus amigos cercanos. Y qué decir de la...

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¿Es momento de cambiar?

cambio enfoque Jul 15, 2019

Te ha pasado que en ocasiones sientes que trabajas y trabajas y nada mas no avanzas, te sientes cansado y en algunas ocasiones hasta desesperado, platicas con gente que te dice "no te preocupes, las cosas mejorarán" o "todo encajará en su lugar". Pero qué pasa si has estado esperando y las cosas no están mejorando.

En esos momentos te invitamos a que hagas un alto en el camino y reflexiones en:

  • ¿Qué cosas estás haciendo bien?
  • ¿Cuáles estás haciendo mal?
  • ¿Cuáles pueden mejorar

Todo esto en base a tus metas, recuerda:  

Serás capaz de lograr lo que sea, si conoces tus metas.

Muchas veces lo que nos pasa es que olvidamos en el camino lo que queremos lograr, lo que nos emociona, lo que nos apasiona, lo que nos hace soñar despiertos, aquello que nos hace vibrar.

Seamos honestos, las metas las establecemos a inicios del año ¿cierto? Pero ¿con qué frecuencia...

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