Evitando excusas, 5 tips para empezar a dirigir tu vida.
Las excusas son mentiras que nuestro cerebro nos cuenta para hacernos sentir mejor, la mayoría de las veces es porque queremos sentir un bienestar ante un momento, y nuestro cerebro intenta convencernos con argumentos convincentes porque no hacer las cosas.
La verdad detrás de las excusas es que es posible que queramos una gratificación instantánea o le tenemos miedo a algo, todo esto es porque posponer algo es la solución más fácil, especialmente si no hay consecuencias negativas inmediatas. Esto también puede llevarnos a sobreestimar nuestra productividad futura creyendo que podemos lograrlo sin problema y que la recompensa en este momento es todavía inalcanzable.
La realidad es que nadie te conoce mejor que tú mismo y la clave fundamental para no caer en la tentación de postergar y crear excusas es el autoconocimiento y el auto control, logrando convertir el por...
Evita que las excusas te ganen
Todos tenemos diferentes metas y objetivos en la vida, muchos de ellos nos llenan de emoción y nos mantienen motivados y hay otros que no nos llaman tanto la atención, pero sabemos que son por nuestro bien. Todo es muy fácil al inicio ya que nos encontramos motivados, pero poco a poco van entrando dudas y pensamientos negativos a nuestra cabeza que acaban por descarrilarnos y pasa un mes más sin que logremos hacer eso que tanto queríamos. Existen muchas razones por las cuales fallamos, pero casi en todos los casos las razones que encontramos son realmente excusas.
Las 4 principales excusas que ponemos para no lograr nuestras metas son:
“No puedo”
“No sé cómo hacerlo”
“No tengo dinero”
“No tengo tiempo”
Seguramente en estos momentos te estas sintiendo identificado con mas de una de ellas, y puedes recordar algún momento en el que usaste cada una de ellas. Esto...
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Alicia, Fernando y Daniel D铆az
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Juntos tienen 30+ a帽os de experiencia en productividad, liderazgo y mejora cont铆nua entre otros. Su pasi贸n es ayudar a otros a objener resultados enfocando su tiempo en lo importante y manteniedo balance entre su vida personal y su profesi贸n.